3D 人体姿势参考
把 3D 人物当作你的练习模特：调整关节姿势，从不同角度观察人体形态、透视缩短与肢体关系；改变机位、焦距和画幅，比较摆拍与构图效果。支持男女模型、双人摆放、场景搭配，以及参考图片和配置文件下载。
正在准备 3D 工作台
确认工具开放状态后再加载本地 3D 组件。
3D 工作台加载失败
请刷新当前页面；若仍失败，请确认浏览器已开启硬件加速。
姿势工作台
常见问题
怎样调整人物姿势？
点击人物显示关节点，拖动节点调整姿势，或使用选中节点周围的旋转环控制方向。拖动手腕、脚踝可以带动对应肢体，也可以从预设姿势开始修改。
怎样练习摄影角度与构图？
鼠标左键拖动旋转镜头，右键拖动调整画面位置，滚轮拉近或拉远。配合焦距、画幅、中心线和三分线，比较不同取景效果；保存机位后，可以快速切换查看。
看不清人物前后关系，怎么办？
保持姿势不变，可以用左上角的正面、侧面镜头查看肢体关系，也可以在“场景”页打开固定正面、侧面观察小窗，同时配合鼠标左右键旋转和移动镜头来观察人物。
模型摆出的姿势，都是真人能做到的吗？
不一定。工具允许较自由的关节调整，可能出现不自然的扭转或穿插。它更适合帮助观察大形、透视和构图，不能 100% 完全代替真人参考。
人物看起来头大脚小，或者靠近镜头的手特别大，怎么调整？
先把镜头拉远，再增加“构图”页中的焦距，减弱近大远小的夸张感。如果想要更强烈的透视，则反过来减小焦距、靠近人物。不要急着修改姿势，先判断比例变化是否来自观察位置。
越改越拿不准，怎么比较修改前后的姿势？
修改前点击“记录姿势参考”，再开启“幽灵参考”，保留原姿势作为轮廓对照。继续调整人物时，参考不会跟着改变；改动不满意可以撤销。
背景影响临摹，怎样保存干净的人物参考图？
在“构图”页取消勾选“包含场景”，再点击“导出PNG”。导出的图片只保留人物，背景透明，不包含地面、道具、关节点或操作手柄，方便放进绘画软件中参考。
想比较几个拍摄角度，又怕找不回之前的机位，怎么办？
调好一个角度后，在“构图”页点击“保存机位”，生成“机位1”标签。换个角度再次保存，就会新增“机位2、机位3……”。 点击标签即可切换到对应机位，比较不同角度、距离和焦距下的构图，不会改变人物姿势。标签右上角的关闭按钮可删除不需要的机位。 机位标签刷新后会清空；需要长期保留某个机位和当前姿势，请保存并下载配置文件。